「いのちが自分を生きさせる」

2005年「筋トレ鍛えるナンチャッテランナー」誕生
2007年「負けてたまるか」へリニューアルオープン。
12年馴染んでいましたが、
2020年当ブログは3度目のタイトル変更。
肉体改造のため筋トレで鍛えるついでにランナー始める、
2005年札幌マラソンでハーフデビュー。
2007年デュアスロンデビューしたが、
泳げないスイムを乗り越えて
2008年〜2016年までトライアスロン活躍。
2015年、神経内科「てんかん」発症のため
トライアスロンはドクターストップ。
それまでの間に自身が辛かった経験は
今後の人生に生きていく。

私は聴覚障害を持っています。
聴覚障害者の中には
手紙などを書くの苦手な人がいます。
当ブログを見て分かる通り、
私は文章を上手に書き上げることができません。
読んだ人全員に記事の内容を理解していただくためには
日頃からブログを更新しながら文章力を鍛えています。
愛読してください。
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4月21日(日)第26回伊達ハーフマラソン
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・(ハーフ)1:43:39

その大会は北海道として2013年マラソン開幕だ。お馴染みの目標100分以内には5km毎23分でないと苦戦が予想されます。どれくらいにペースダウンしているかなと自分に不安をよぎります。
1時間40分〜2時間エリアの先頭に立ちましたが、スタートしてからバトル状態。1km時点6分くらいだが、そこからペースを上げようとしたら足の言う通りにいかず5分ペーのまま走り続けています。100分以内は諦めているが105分以上は避けたいと焦り気味。15km以降、ビルドアップ作戦でなんとかペースアップして心肺の苦しさもないのに足が重くて精一杯走りながらゴールしました1:43:39、100分以内ならず完敗。
5km・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・26:23
10km・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・24:58
15km・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・25:00
20km・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・22:41
フィニシュ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・04:37
我がチームの昇り旗は出来上がりましたのでその大会に初登場!さすがにテンションが高めていますよ。マネージャー親子さん、いつもありがとうございます。

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久々の更新です、堂々マラソンシーズンが始まります!
シーズンオフ期間に足の故障を治すように努力してまいりましたが、どうやら間に合わないだそうです。さらに体重も増えています。最近3ヶ月のトレーニングは
1月 ラン48km、バイク317km、スイム1km
2月 ラン29km、バイク244km、スイム3.5km
3月 ラン109km、バイク72km、スイム5km
こんな感じでしょうが、例年と比べると運動量が少なすぎます。

さて今シーズンに向けていくつかエントリーしました
4月21日・・・・・伊達ハーフマラソン
4月29日・・・・・みどりさわやかマラソン
5月19日・・・・・帯広の森アクアスロン
6月2日・・・・・・千歳JAL国際マラソン
6月8・9日・・・・市民体育大会トライアスロン
8月25日・・・・・北海道マラソン
注目されているアイアンマン洞爺には随分迷いましたが、体力不足もあって「出ない分は北海道マラソンを頑張ればどうか」とあるトライアスリートの言葉のおかげで吹っ切れて北海道マラソンに集中することになりました。他のトライアスリート達も悩ませたそうで今年は大会を成功してもらって来年も開催することを祈りましょうとのこと。そしたら願いを叶ったらエントリーしてみたいと思っています。ただ、スイムの方は昨年リタイアしたトラウマが残っておおり、克服するためには7月のビッグスイムinトーヤに参加してみたいと思案中。それから北海道マラソンにはファンランを新設されましたね、女房は迷わず応募しました。
昨年は体重増加で体調不調が多かったけど、今年は楽しいモードで走っていきたいので皆様と会えるのを楽しみにしております。よろしくお願いします。