「負けてたまるか」

旧ブログ「筋トレ鍛えるナンチャッテランナー」
筋肉質を目指しながらランナーを導入
筋トレとマラソンの両立で頑張るアスリート
2010年5月本格的トライアスロンにデビュー

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4月9日はチームではないですが、Face bookで結成したトライアスロン練習会のメンバーと一緒にランニングに参加して来ました。手稲駅北口〜北大クラーク像往復27.95kmに休憩を含めてトータル4時間20分くらいでした。若おっさんもいて久しぶりでしたので並走しながらおしゃべりして(毒舌?)彼から離れてしまい、だんだん私は遅れ気味で反射運動能力の低下が起こるだと分かります。しんどくて体が重いくらいで今後の大会には不安を過ぎりました。無事に終えて翌日にいつもなら平気なのに今回は珍しく太股の筋肉痛を泣かせましたので情けなかった。2日後に回復して日常に戻して走っています。

北大クラーク像にてトライアスロン仲間たちと。

 

1週間後に4月16日は我がチームロベックの余市ランに参加。ということは昨年12月忘年会に参加する予定だったのに事前に発作で救急車に運ばれた以来、皆との久しぶりに会えて感激しました。私だけは札幌駅北口から小樽駅まで参加ですが、代表のナスさんに挨拶したら私を眺めたらびっくりしたそうだ、激太りからだ。「無理しなくていいからいつでもサポート車に乗っていいよ」と気を遣うナスさん、「小樽駅まで?余市まで走ったら病気治すよ」とジョークを飛ばす毒舌な若おっさん、私太ってから上がり板に鈍くなったけど並走が多い努力家のツトムマンさんに何度も「大丈夫?」と声をかけられてくれたし、最近、親しみやすくなって話せるようになったつとむさん、敬語をよく使う真面目な後輩だが、心配してくれたサポート車のまらしさん、そしてナスさん達の掛け持ちチームの栄さんが参加して下さったパパラッチでよく撮影してくれました。彼はろうあ者との関わりの持ちたいので手話を覚えたり、自信なければ筆記用具を持参するとか・・・。私よりベテランなランナーでもあります。

走りながらフラフラって感じで分かったんですが、若おっさんに聞いたらやはりフラフラのように走ったんだ。実は12日診察前までは新薬フィコンパ2mg×3錠だったですが、その日から最終的4錠になり就寝30分前に飲んだが所在不明の財布を探したら足がフラフラ状態、睡眠薬のようにやばかった。あれ以来、睡眠でもないのに日中にもめまいの心配はないが、足がフラフラ。そういえばジムでトレッドミルを走ってる最中、フラフラしながら転倒するところもありました。来週、診察で医師と相談して見よう。

本題に戻しますが、小樽駅に着いて38.3km、休憩を含めて5時間くらいでした。走るペースが落ちても仕方がないけど激太りになった体は筋肉付きムキムキなのでぷよぷよな腹じゃないです(笑)

浜頓別マラソンは甥っ子にもまだ交渉中ですが、妻も気合を入れています。

大会フィニッシュで妻と3人でガッツポーズしたいと私は遺言みたいに言っています(笑)

大会までは栄さんのチームの練習会に参加したいと思っています。

だから負けてたまるか。

 

 

 

見て通り激太りしちゃいました。昨年より8〜10kgオーバー気味。

太りせいか暑くなって半袖半パンツの栄さんから脱げ、脱げと勧められて露出度高い姿に変身。

 

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来週は北海道としてマラソンシーズンを開幕します。が、伊達マラソンは参加しません。一発は先回知らせした通りに5月の豊平川マラソン(ハーフ)に出場します。今年はエントリーを縮少して3〜4大会予定です。

2017年出場予定(エントリー済)

5月・・・・・・・豊平川マラソン(ハーフ)

7月・・・・・・・北オホーツク100kmマラソン(ウルトラ)

8月・・・・・・・北海道マラソン(フル)

利尻島にある第17回利尻島一周悠遊覧人G(6月55km)はハーフしか走ったことない妻と一緒に走ろうとテンションがあがりました。宿泊の問題で断念してしまい、夫婦喧嘩したりしたが、前提としてその代わりに北オホーツク100kmマラソンをエントリーしました。私が昨年と同じく100km(制限時間14時間)、妻が50km(制限時間9時間)、100kmのスタートは朝5時だがその5時間後50kmスタートしてゴールが一緒なので私たちはギリギリと考えられるのでフィニッシュのところに2人でガッツポーズするのが楽しみです。いや2人でなく3人かもしれない(笑)実は妻の甥っ子が昨年長女の結婚式に来てくれて私に「おじさん見てよ」と自分のガーミン時計を見せてくれました。そう、ランニングにはまっているそうだ、あれ以来、RHINEやりとりが増えてて今年3月静岡マラソン初フル完走という報告してくれました。そのきっかけに甥っ子を誘って3人でガッツポーズしようと交渉中。

最近、新薬のおかげで嘘のように順調ですが、長女の結婚式でダイエットして67kgなのに現在は75kg以上となっています。医師に聞いたらは「フィコンパ」は1〜5%増加、だけど反射運動能力の低下が起こるし、走るペースが遅くなっています。妻は私のために50kmを挑んてくれます。

3月の月間走行距離は久々250km! スイムも5km。先日はトライアスロン練習会で手稲駅〜北大クラーク像往復28kmを走りましたが、メチクチャ筋肉痛でした。来週もチーム企画で札幌駅〜小樽駅片道走る予定です。昨年と違いで素人戻りですが、100km完走を目指して頑張って活きます。

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2017年になってからもう3月になり、北海道では来月にそろそろマラソンシーズンが開幕します。昨年の12月入院説は大変だったけど、今年に入ってからだいぶ落ち着いて薬の錠数を減らしていました。

服用している薬は2種類、1日2回内訳トピナ錠50mg1錠×2、イーケプラ錠250mg3錠×2といった具合でした。実際は2年前初めて診察を受けたときはイーケプラ錠のみ1日4錠だったのに働く度に発作を治まらず薬が増えて来てしまい妻と相談しながら昨年の秋に退職しました。2年前の良好だった身体に戻れないのが悔しいと毎日、自分を責めています。

1月の終わりに意識不明でまた発作してしまい救急車に運ばれてまたしても先回と同様に1日半昏睡状態でした。結局5日入院しましたが、薬もイーケプラ錠3錠から4錠に増えました。生きる自信喪失は確かだけどどうしょうもない。

3月に入って外来で診察のとき、新薬として抗生物質の薬を追加して見ないか?と医師に言われました。その薬は「フィコンパ」、新薬を少量から開始します。安全に続けられそうならばイーケプラを少量ずつ減らす、あわよくばトピナ中止、最終的に新薬+イーケプラ(少ない量)で良好なコントロールするという説明がありました。

現在飲んでる薬はトピナ錠50mgka×2、イーケプラ錠250mg×8、フィコンパ2mg×1(就寝前)

医師から何度も勧められているのは運転免許証返納のことだ。そのことは怖さは自分が分かっているし、どうしても遠出運転すると集中力が欠けているのに疲れてしまうことあるので今度の更新のときは返納しようと覚悟しています。それに記憶力が衰えていくので不安を過ぎります。反面にどういうわけか体調によってジムに行ってトレッドミルを走り続けていますが・・・因みに2月の月間走行距離は多くないけど、105kmに7分/kmペース40〜75分。筋トレは疲れ防止のため無し。フィコンパのデリメントは色々ありますが、そのなかに反射運動能力の低下が起こるだそうです。自分アスリートにとってはショックですね、だから7分/kmペースが限界。

さて、マラソンシーズン一発目は、毎年伊達マラソンでしたが、今年は一応豊平川マラソンにエントリーしようと思っています。そういえば2年前もエントリーしたのに発作で体調不良のため不参加したんだな。トライアスロンはお休みしておきますが、市民体育大会でもボランティアとして参加してみたいと思っています。取りあえずスケジュールは未定のことまた更新で報告いたしますので今年もおつきあいよろしくお願いします。

今年にぶっかけて「負けてたまるか」

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