12月後半トレーニング内容
17日・・ラン5km、筋トレ20分
19日・・ラン10km
20日・・ラン12km、筋トレ30分
21日・・ラン10km、筋トレ15分
23日・・ラン7km、筋トレ25分
25日・・ラン13km、筋トレ25分
26日・・ラン7km、筋トレ20分
27日・・ラン10km、筋トレ20分
28日・・ラン3km、パーソナルトレ受講
29日・・ラン9km、筋トレ25分
30日・・ラン5km、筋トレ15分
31日・・筋トレ65分
月間走行距離:177km目標達成!
振り返って見ると私の持病については我がチームのみ告白しましたが、よそのチームに自分の病気、症状や治療に関するプライベートをバラされたくなかった。そのチームと合流など現場で発作が起こして多大なご迷惑をおかけしました。それから薬の副作用で激太り私の姿を見た我がチーム以外のランナーに「ウルトラ完走は無理でしょうね」とか「てんかんは子供の病気なのに」と言われて私の気持ちは全く理解されていない。自分から話さないと誤解が生じるものなので病気としてなら服用している薬や症状を理解するにはこのブログに公表した訳であります。発作を抑えるためフィコンパ錠を服用してから意識を失うこともなく、ふらつきが良くなっています。マラソンの方は完走、完走ばかりでなく無理せず特技な一定のペースを保って走るのが楽しみなんで続けられます。
可愛い孫のおかげで長生きできると言われていますが、昨年嫁に行った長女はバリバリ働いているのでいつになったら私たちに妊娠を告げにくるだろう(笑)。反面にマラソンにはまっている甥っ子と一緒に走ることを何よりの楽しみにしているから私はまた頑張れると実感が湧いています。うりゃー負けてたまるか。そういえば、今年のエントリー縮少したのに予定が狂ってしまい2つの大会を加えて、自分がはつらつとしたり、ウキウキと明るく元気で走ったのは言うまでもない(笑)。
上京のとき、甥っ子が撮ってくれた画像、お別れの一コマ。実は甥っ子一家の皆さんもパパラッチなんだ(笑)
⇒ kent (12/10)
⇒ てるてるまん (12/09)
⇒ kent (12/03)
⇒ てるてるまん (12/02)
⇒ kent (10/21)
⇒ kent (10/19)
⇒ kent (10/19)
⇒ てるてるまん (10/18)
⇒ てるてるまん (10/18)
⇒ kent (09/06)