●1年を振り返って●
2009年の抱負はスイム強化にランは通常という目標でした。フルマラソンは2年ぶりの自己ベスト、怪我で出られなくなったひがしかわトライアスロンの代わりに小樽アクアスロンは念願の完泳をクリアすることが出来ました。ただ、トライアスリートとしてはバイクは練習不足。後半に筋トレを減らして怪我回復、復活を目指して下半身を鍛えながら最後までアスリートを諦めてなかったのが自分を誉めたいと思っています。こんな1年は喜怒哀楽でした。
JUGEMテーマ:スポーツ
2009年の抱負はスイム強化にランは通常という目標でした。フルマラソンは2年ぶりの自己ベスト、怪我で出られなくなったひがしかわトライアスロンの代わりに小樽アクアスロンは念願の完泳をクリアすることが出来ました。ただ、トライアスリートとしてはバイクは練習不足。後半に筋トレを減らして怪我回復、復活を目指して下半身を鍛えながら最後までアスリートを諦めてなかったのが自分を誉めたいと思っています。こんな1年は喜怒哀楽でした。
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